أقوى منك - المدربة ديمة العبيد

برنامج يركز على قوة الجسم بالكامل، التوازن والتكيّف البدني.
سيتضمن هذا البرنامج تمارين مركبة وممتعة ومليئة بالتحديات باستخدام الكيتل بيل ومهارات وتمارين مع شريك مع التركيز على القوة العامة وتنمية العضلات.